Le stress

Il existe des connexions anatomiques très étroites entre cellules nerveuses et cellules cutanées. Par conséquent, le stres, l’anxiété, la dépression sont susceptibles de modifier certains paramètres neurobiologiques et d’entraîner des modifications au niveau cutané. Cela peut se traduire par de l’eczéma qui apparaît souvent à la suite d’un choc, par du psoriasis, suite à un stress psychologique.



Le soleil

Le soleil est une mine de bienfaits et une source d’énergie. Il joue un rôle dans la synthèse de la vitamine D, favorise la secrétion de la sérotonine (hormone de bonne humeur) et procure un sommeil de qualité. Antidépresseur naturel, il a une influence positive sur le moral.

Mais il ne faut pas en abuser car dans ce cas, il représente un danger pour la peau, provoquant un vieillissement prématuré de celle-ci au travers de l’apparition de rides profondes, de taches de pigmentation et d’altération cellulaires pouvant engendrer un cancer de la peau.


Le tabac 

Fumer ne nuit pas seulement à la santé mais aussi à la beauté !

Fumer finit par provoquer des rides autour des yeux, des plis autour de la bouche, un vieillissement prématuré de la peau. La fumée de tabac contient plus de quatre mille substance chimiques dont certaines sont cancérogènes, cytotoxiques, mutagènes. L’action oxydante de la nicotine provoque aussi un bouleversement à l’intérieur de la bouche entraînant un jaunissement des dents et une fragilisation des gencives.

Le tabac accélère le vieillissement cutané en diminuant l’arrivée du sang et de l’oxygène vers la peau. Il provoque des altérations de la microcirculation cutanée et réduit l’apport d’oxygène des petits vaisseaux, car le monoxyde de carbone, qui a plus d’affinité pour l’hémoglobine des globules rouges, prend la place de l’oxygène. Outre sa couleur grisâtre, la peau devient terne, sèche, épaise, et des rides précoces apparaissent. Le tabac provoque la diminution de la synthèse du collagène, aggrave l’eczéma ou le psoriasis. Il augmente la production de radicaux libres.


La pollution atmosphérique

Elle représente une grave menace pour la santé de la population mondiale. 

L’air dans nos habitations n’est pas meilleur qu’à l’extérieur, c’est pourquoi il faut ouvrir régulièrement les fenêtres pour aérer.

La pollution électromagnétique est aussi présente (téléphones portables, ordinateurs….). Cette polution affaiblit notre système immunitaire.

Les conditions climatiques mettent aussi à rude épreuve notre corps et notre peau : le soleil, le vent, le froid, de fortes intensités.



Les radicaux libres

D’où viennent ces fameux radicaux libres ?  Notre organisme métabolise l’oxygène et les aliments que nous absorbons pour produire de l’énergie (ATP). Mais ce processus laisse échapper des sous-produits : les radicaux libres. Il s’agit de molécules d’oxygène possèdant un électron libre et qui cherche à se fixer, créant des dégâts cellulaires. Pourtant, ces radicaux libre ont un rôle positif sur notre santé puisqu’ils détruisent les micro-organismes envahisseurs et luttent contre les bactéries. Mais s’ils sont en excès ils sont à l’origine « du stress oxydatif », c'est-à-dire qu’ils modifient le fonctionnement des cellules.

C’est ainsi que les radicaux libres en excès sont à l’origine du vieillissement prématuré des cellules et peuvent être à l’origine de divers troubles comme le diabète, la cataracte, maladies cardiovasculaires….

Notre peau, par ses multiples fonctions, est à l’origine d’une production constante de radicaux libres, mais notre corps étant bien conçu, nous avons de quoi nous défendre : ceux sont les antioxydants, ils permenttent l’élimination des radicaux libres en excès. Mais avec le temps, ces défenses antioxydantes s’affaiblissent. Et le tabac, la pollution, la prise de certains médicaments n’arrangent pas les choses !

La production de radicaux libres peut être favorisée par la glycation des protéines. Il s’agit d’une réaction entre un sucre (glucide) et une protéine. Le résultat est l’apparition de protéines glyquées qui ne peuvent pas être détruites, ni libérées de la cellule dans laquelle elles s’accumulent. Deplus, ces protéines glyquées sont plus sensibles à l’oxydation, favorisant ainsi la production de radicaux libres.