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28, Août 2025
Tout savoir sur l’endométriose ?

L’endométriose est une maladie qui peut affecter gravement toute femme. Bien que l’endométriose ne soit pas considérée comme une maladie mortelle, la douleur et l’inconfort qu’elle provoque peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie d’une femme et sur ses chances de tomber enceinte.

22, Août 2025
Anxiété et bien-être mental : quand consulter un professionnel ?

  L’anxiété est une réaction naturelle face au stress ou à une situation perçue comme menaçante. Elle peut se manifester par des inquiétudes constantes, des tensions musculaires, des troubles du sommeil ou encore une irritabilité accrue. Si tout le monde peut ressentir de l’anxiété de temps en temps, il existe…

16, Jan 2025
Santé et vitalité au naturel : les meilleurs compléments alimentaires pour un quotidien équilibré

  La quête d’un mode de vie sain et équilibré est aujourd’hui au cœur des préoccupations. Entre un rythme effréné, des repas parfois déséquilibrés et le stress omniprésent, maintenir une bonne santé peut sembler être un défi. Heureusement, les compléments alimentaires naturels offrent une solution précieuse pour combler les carences,…

15, Oct 2024
Les futures mamans, comment préparer votre grossesse ?

Afin d’accompagner le développement du fœtus, les femmes enceintes font souvent face à de nombreux changements physiologiques durant leur grossesse. Une femme enceinte secrète diverses hormones, lors de sa grossesse, notamment la relaxine ou la progestérone. Ces dernières entraînent des changements sur le fonctionnement du corps de la mère.

15, Oct 2023
La ceinture menstruelle pour atténuer les douleurs des règles

Êtes-vous de celles qui ont horriblement mal au bas du ventre durant vos règles ? Vous avez beau essayer les médicaments, le massage, les huiles essentielles, mais aucune de ces solutions ne marche. Pourquoi ne pas essayer la ceinture menstruelle ?

29, Sep 2023
Que pouvez-vous faire pour être en bonne santé ?

Vous avez une multitude de moyens possibles et puissants pour avoir une santé de plomb. En effet, votre corps a déjà ses propres méthodes pour lutter contre les agressions ou les attaques pathologiques. Dans le domaine de la médecine, ce système est connu sous l’appellation de « système immunitaire ».…

29, Sep 2023
Douleurs Articulaires : remèdes naturels et rapides pour les soulager

On a sûrement tous déjà ressenti une douleur articulaire, une fois dans sa vie. Difficiles à supporter, ces maladies inflammatoires peuvent être récurrentes, diffuses ou encore passagères. Elles sont souvent liées à une pathologie telle que l’arthrite, le rhumatisme ou la goutte. Toutefois, il est préférable de consulter un médecin…

28, Juil 2023
Nos habitudes sanitaires « avant et après » le début du Covid

Actuellement, la santé est un sujet délicat à aborder. La peur est un sentiment commun dans tous les pays du monde. Depuis l’année dernière, un virus appelé coronavirus ou Covid-19 se cache sous un état grippal et décime la race humaine en attaquant surtout les organes respiratoires. La pandémie a…

14, Juil 2023
Les services d’assistance proposés par les mutuelles individuelles

L’assistance constitue l’un des bénéfices que vous aurez si vous souscrivez à une mutuelle individuelle. Cette garantie santé diffère selon les contrats proposés par la complémentaire santé que vous choisissez. Généralement, deux types de services sont accessibles. Découvrez-les dans les lignes suivantes.

30, Mar 2023
Quelles applications mobiles pour la santé en 2021?

Avoir une bonne alimentation, faire des activités physiques… Malgré vos nombreuses bonnes résolutions, vous n’observez pas toujours de résultats tangibles, ce qui vous pousse à vous décourager et même à abandonner dans votre démarche. Comme quoi, pour vous motiver, découvrez dans cette rubrique quelques suggestions d’applications de santé pour vous…