Garder une bonne santé après 50 ans

Passer le cap des 50 ans, cela ne veut pas dire que la vie est finie bien que l’idée d’avoir un demi-siècle peut effrayer quelque peu. Il n’en reste pas moins que l’âge de 50 ans constitue un tournant important dans la vie. Il ne faut pas fermer les yeux sur les changements qui s’opèrent dans le corps. Par exemple, la tour de taille augmente à partir de cette période et on prend du poids, que vous soyez un homme ou une femme. Comment rester en bonne santé quand on a la cinquantaine ? Lire la suite

Comment traiter un furoncle ?

Les furoncles touchent le plus souvent les garçons en pleine adolescence. Ils peuvent être particulièrement gênants mais surtout très douloureux, en fonction de la zone où ils apparaissent. Est-ce que vous semblez faire partie de ceux qui sont sujets aux furoncles, bien que vous ayez quitté l’âge ingrat depuis longtemps ? Savez-vous ce qui les provoque et comment les traiter ? Certes, ce n’est jamais gai d’avoir un furoncle, mais rassurez-vous, ce n’est pas non plus l’infection la plus grave ou c’est assez facile de s’en débarrasser.

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Gagnez en sérénité grâce au yoga ou aux arts martiaux

Aujourd’hui, le quotidien de la majorité des Français est rythmé par une course contre la montre. Au bureau, on doit respecter les deadlines. À la maison, on doit tout faire vite pour ne pas rater les heures pour le déjeuner, le dîner, le départ pour l’école, etc. Bref, vous avez à peine le temps de manger le matin avant d’aller au travail, à midi, c’est pareil et le soir, en rentrant, vous êtes tellement fourbu que vous n’avez qu’une envie : vous écrouler sur votre lit. Votre métabolisme, votre corps, votre esprit, tout souffre. Comment gagner un peu plus de sérénité ?
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Vers l’émergence des éco-quartiers

Demain se construit aujourd’hui. Cela exige de valoriser la génération future, tout en subvenant aux besoins d’aujourd’hui. Le concept d’éco-quartier répond parfaitement à ces impératifs. Les villes ne peuvent pas être rasées. Ce qui signifie qu’il faut allier leur existence à la place que devrait prochainement prendre la nature. Ces éco-quartiers sont des zones urbaines qui sont transformées pour répondre aux objectifs de développement durable. Ce dernier comportant des buts économiques, sociaux, et bien sûr écologiques, les éco-quartiers sont amenés à les atteindre.

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