Vous pouvez demander un médicament à votre pharmacien lors de votre premier épisode de règles douloureuses. Mais vous ne pouvez pas compter tout le temps sur les anti-inflammatoires non stéroïdiens. Dans ce cas, essayez les solutions proposées ici : la ceinture menstruelle chauffante et quelques astuces naturelles.
Êtes-vous de celles qui ont horriblement mal au bas du ventre durant vos règles ? Vous avez beau essayer les médicaments, le massage, les huiles essentielles, mais aucune de ces solutions ne marche. Pourquoi ne pas essayer la ceinture menstruelle ?
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Vous avez une multitude de moyens possibles et puissants pour avoir une santé de plomb. En effet, votre corps a déjà ses propres méthodes pour lutter contre les agressions ou les attaques pathologiques. Dans le domaine de la médecine, ce système est connu sous l’appellation de « système immunitaire ». De plus, vous devez vous soucier de votre mental et de votre physique afin d’être réellement en bonne santé. Lire la suite
On a sûrement tous déjà ressenti une douleur articulaire, une fois dans sa vie. Difficiles à supporter, ces maladies inflammatoires peuvent être récurrentes, diffuses ou encore passagères. Elles sont souvent liées à une pathologie telle que l’arthrite, le rhumatisme ou la goutte. Toutefois, il est préférable de consulter un médecin pour déterminer sa cause. Sachez pourtant qu’il y a des remèdes naturels qui peuvent vous aider à soulager rapidement vos douleurs d’articulations ou pour compléter votre traitement médical.
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Actuellement, la santé est un sujet délicat à aborder. La peur est un sentiment commun dans tous les pays du monde. Depuis l’année dernière, un virus appelé coronavirus ou Covid-19 se cache sous un état grippal et décime la race humaine en attaquant surtout les organes respiratoires. La pandémie a chamboulé toute notre existence avec les gestes barrières, les mesures prises ou encore par la perte subite d’un proche. Ecouter le nombre de nouveaux infectés, de décédés et de guéris a fini par être un rendez-vous habituel avec les médias. Avant, on râlait pour ne pas faire nos courses… Aujourd’hui, on donnerait tout pour. Lire la suite
L’assistance constitue l’un des bénéfices que vous aurez si vous souscrivez à une mutuelle individuelle. Cette garantie santé diffère selon les contrats proposés par la complémentaire santé que vous choisissez. Généralement, deux types de services sont accessibles. Découvrez-les dans les lignes suivantes. Lire la suite
Avez-vous essayé plusieurs régimes alimentaires, effectué un jeûne séquentiel, pratiqué quelques activités physiques sans que tout cela ait un impact sur certaines parties graisseuses de votre corps ? Dans ce cas, la cryolipolyse est conseillée pour vous. Découvrez ci-après les points importants concernant cette alternative.
Avoir une bonne alimentation, faire des activités physiques… Malgré vos nombreuses bonnes résolutions, vous n’observez pas toujours de résultats tangibles, ce qui vous pousse à vous décourager et même à abandonner dans votre démarche. Comme quoi, pour vous motiver, découvrez dans cette rubrique quelques suggestions d’applications de santé pour vous assister et atteindre vos objectifs.
Est-ce que vous n’avez jamais rêvé de pouvoir maitriser votre poids?? Avec l’application santé RecStyle, ceci est rendu possible grâce à un régime intelligent adapté même pour les personnes à l’appétit vorace. Cette solution offre la possibilité d’instaurer des objectifs comme la perte du poids, le gain du muscle ou encore la perte du gras. Son interface est très simple de manière à ce que chaque utilisateur puisse la comprendre rapidement. Qui plus est, les différentes fonctionnalités de l’application sont mises à votre disposition gratuitement.
Cette application mobile permet d’avoir un cardiographe sur son Smartphone. C’est un outil qui est très pratique pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou souhaitant contrôler leur fréquence cardiaque durant une activité sportive. Vous n’avez pas besoin de matériel ou de gadgets pour pouvoir utiliser Cardiograph. Avec seulement les capteurs et la caméra de votre appareil mobile, vous pouvez vous en sortir facilement.
Cette application pour la santé va vous accompagner dans la suivie de votre pression artérielle ou votre pression sanguine. Les résultats de la suivie s’affiche sous forme d’une représentation graphique claire et facile à comprendre. La fonctionnalité de partage donne la possibilité d’envoyer les données et le graphique par mail ou SMS à vos différents contacts. Ce qui permet entre autres d’informer rapidement votre médecin en cas d’anomalie.
Avez-vous des troubles de sommeil?? Runtastic Sleep Better est l’application parfaite qui va vous aider à mieux dormir le soir. Cette application mobile va vous accompagner dans la gestion de vos heures de sommeil. Ses différentes fonctionnalités permettent de noter la qualité de votre sommeil, de surveiller vos rêves, d’améliorer vos habitudes de sommeil ainsi que de se réveiller mieux chaque matin. Des représentations graphiques sont à l’appui pour bien noter l’évolution de votre routine de sommeil.
Si vous êtes un grand fumeur et que vous souhaitez arrêter de fumer, cette application mobile vous sera alors d’un grand secours. En effet, fumer la cigarette nuit à la santé. C’est la raison pour laquelle vous devez mettre un frein à cette mauvaise habitude. Il est totalement inutile d’avoir une bonne alimentation si à côté vous continuez encore de fumer. Ainsi, Time to quit smoke est l’application santé qui va vous soutenir pour arrêter progressivement de fumer.
On entend régulièrement dire que posséder un cœur en bonne santé est le secret d’une longue vie et que cela permet d’éloigner les risques de nombreuses maladies. Dès lors, à la lueur de cette évocation, on peut être amené à s’interroger sur les moyens à mettre en place pour avoir un cœur en bonne santé. Comment avoir un cœur en bonne santé ? Telle est la question à laquelle nous allons vous apporter des réponses. Lire la suite
La grossesse est l’une des périodes les plus heureuses dans la vie d’une femme. Cependant, elle s’accompagne de nombreux changements qui peuvent perturber le sommeil. Le troisième trimestre peut même être accompagné de troubles assez intenses. Cela résulte de la peur d’accoucher, de l’inconfort dû à un ventre volumineux ou encore de l’envie fréquente d’aller aux toilettes… Pourtant, il est primordial de profiter d’un repos réparateur puisque cela favorise le développement du fœtus. Vous devez donc considérer toutes les solutions qui peuvent vous aider à bien dormir en fin de grossesse. Découvrez-les dans cet article. Lire la suite
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