On entend régulièrement dire que posséder un cœur en bonne santé est le secret d’une longue vie et que cela permet d’éloigner les risques de nombreuses maladies. Dès lors, à la lueur de cette évocation, on peut être amené à s’interroger sur les moyens à mettre en place pour avoir un cœur en bonne santé. Comment avoir un cœur en bonne santé ? Telle est la question à laquelle nous allons vous apporter des réponses. Lire la suite
Posséder une belle chevelure est le rêve d’un grand nombre de personnes atteintes de calvitie ou de troubles capillaires. Une intervention chirurgicale leur permet de concrétiser leur rêve : la greffe capillaire. Zoom sur cette technique.
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Les médecines douces regroupent les catégories de traitement qui ne sont pas « reconnues » par la communauté scientifique. Toutefois, les avis sur ces médecines complémentaires sont mitigés : d’un côté récriées et de l’autre fortement recommandées par certains médecins pratiquants, il y a de quoi se perdre. Lire la suite
La qualité de l’air et le taux d’humidité sont indissociables et assurent votre bien-être. De quoi s’agit-il ? Quels sont leurs effets ? Quelles sont les valeurs idéales et comment les maintenir ? Découvrez les réponses à ces questions dans les prochaines lignes.
Passer le cap des 50 ans, cela ne veut pas dire que la vie est finie bien que l’idée d’avoir un demi-siècle peut effrayer quelque peu. Il n’en reste pas moins que l’âge de 50 ans constitue un tournant important dans la vie. Il ne faut pas fermer les yeux sur les changements qui s’opèrent dans le corps. Par exemple, la tour de taille augmente à partir de cette période et on prend du poids, que vous soyez un homme ou une femme. Comment rester en bonne santé quand on a la cinquantaine ? Lire la suite
En ces temps de Covid-19, il est plus que jamais important de savoir se protéger contre les variants de la grippe et des maladies respiratoires. Voici quelques astuces qui pourraient vous sauver la vie !
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Un régime riche en fibres est indispensable à la santé de l’appareil digestif. On les trouve presque dans tous les végétaux. Les nutritionnistes conseillent de manger au moins cinq fruits et légumes par jour, en raison des fibres qu’ils contiennent.
Vous avez des douleurs, des démangeaisons, etc. au niveau de l’anus et du rectum. Vous vous demandez : De quoi peut-il s’agir ? Est-ce que c’est une hémorroïde ? Pour avoir des réponses à vos questionnements, suivez-nous dans ce petit volet.
En effet, faire du sport est hyper avantageux pour la santé, et tout le monde le sait. D’après plusieurs études, non seulement le sport permet de se sentir à l’aise dans son corps mais aussi dans sa tête. Mais quels sont les avantages de la pratique du sport ? Lire la suite
Les furoncles touchent le plus souvent les garçons en pleine adolescence. Ils peuvent être particulièrement gênants mais surtout très douloureux, en fonction de la zone où ils apparaissent. Est-ce que vous semblez faire partie de ceux qui sont sujets aux furoncles, bien que vous ayez quitté l’âge ingrat depuis longtemps ? Savez-vous ce qui les provoque et comment les traiter ? Certes, ce n’est jamais gai d’avoir un furoncle, mais rassurez-vous, ce n’est pas non plus l’infection la plus grave ou c’est assez facile de s’en débarrasser.
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