Gagnez en sérénité grâce au yoga ou aux arts martiaux
Aujourd’hui, le quotidien de la majorité des Français est rythmé par une course contre la montre. Au bureau, on doit respecter les deadlines. À la maison, on doit tout faire vite pour ne pas rater les heures pour le déjeuner, le dîner, le départ pour l’école, etc. Bref, vous avez…